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​神楽坂館

パーソナルジムGAIN神楽坂館は、主にGAIN代表トレーナーの上地裕作(36歳)が担当いたします。パーソナルトレーナー歴17年のベテランが、お客様の身体の状態を把握し、無理のない範囲でベストなワークアウトを実現します。

神楽坂館の特徴は、女性に嬉しい『ヒップスラスト』マシーンがあり、有酸素運動をもカバーすべく『ボクササイズ』も可能です。また、別途ボディケアのオプションも可能で、幅広い分野でトータルワークアウトを提供しております。

​神楽坂館はこんな方におすすめ

  • 中年、シニア層の方

  • 特に下半身のシェイプアップとダイエットを目的とする女性

  • ライトなダイエットからバキバキに追い込んで人生史上最高のベストボディを手に入れたい男性

フィットネス機器

​スタジオ・設備

​アクセス

​画像をクリックすると詳細が見られます。

神楽坂内観

神楽坂内観

神楽坂館の内観です

神楽坂外観

神楽坂外観

神楽坂館の外観です

GAIN代表トレーナー上地裕作

GAIN代表トレーナー上地裕作

神楽坂館はGAIN代表トレーナーの上地裕作が主に担当します

ボクササイズ

ボクササイズ

ボクササイズで有酸素運動ができます

ストレッチ

ストレッチ

プロによるボディケア

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

マンツーマンでトレーニング

スミスパワーラック

スミスパワーラック

スミスパワーラック

ヒップスラスト

ヒップスラスト

ヒップスラスト

腹筋台、バックエクステンション台

腹筋台、バックエクステンション台

腹筋台と、バックエクステンション台

ケーブルクロスオーバー

ケーブルクロスオーバー

ケーブルクロスオーバー

シーテッドロウ

シーテッドロウ

シーテッドロウ

インクラインチェストプレス

インクラインチェストプレス

インクラインチェストプレス

パワーブロック

パワーブロック

パワーブロック

ラットプルダウン

ラットプルダウン

ラットプルダウン

フィットネス機器

​アクセス

GAIN GYM 神楽坂店

神楽坂駅から徒歩6分、牛込神楽坂駅から徒歩8分

東京都新宿区榎町33